El viernes 25 de enero en la Sala de Rehabilitación con Base Comunitaria del Centro de Salud Familiar de Castro, finalizó un taller para cuidadores de pacientes con dependencia y postrados leves.
Varias sesiones, estuvieron los profesionales: kinesiólogo, profesor de educación física y terapeuta ocupacional, realizando un taller para cuidadores, que se desarrolló como una orientación de la Sala de Rehabilitación, debido a la gran carga física, psíquica y responsabilidad de los cuidadores de personas con dependencia.
Carlos Sepúlveda, Kinesiólogo, expresó que muchas veces los cuidadores se desatienden a si mismos, no toman tiempo libre necesario para sus actividades sociales, paralizando sus proyectos de vida.
Por esta razón y en las primeras sesiones de esta capacitación, se les impartió información sobre los cuidados que deben tener con los pacientes, ya que el cuidador debe tomar el control en muchos aspectos de la vida de las personas que cuidan y de la vida del núcleo familiar.
Es importante destacar la importancia que el cuidador aproveche todos los apoyos que tiene disponibles, tanto para los cuidados de la persona con dependencia, como para él mismo.
Asimismo se realizó una sesión de ejercicios de pausas activas saludables, por parte de Javier Pérez, profesor de educación física, por ser una actividad, es conveniente que se realice toda vez que el cuidador lo requiera para continuar con su trabajo.
A su vez, Fernanda Miranda, Terapeuta Ocupacional desarrolló un taller de meditación, con el apoyo de cuencos tibetanos, ya que a través del sonido que transmiten invita a lograr un estado de serenidad y bienestar con su salud.
La profesional señaló a los asistentes, que es fundamental cuidarse asimismo, recordando que para los “cuidadores”, es la mejor manera para estar preparados y mejorar las capacidades para cuidar de uno mismo, porque se obtiene una mejor disposición física para realizar las tareas de cuidado, tener la fortaleza para resolver problemas, sensación de control de sus vidas y mantener un estado de serenidad y bienestar.
Departamento de Prensa
